Para os pequenos da casa

Escola deportiva

A escola deportiva ofrece as actividades de Escola de Judo, con clases a partir dos catro anos e Escola de Adestramento, con adestramentos dirixidos para nenas e nenos a partir dos 6 anos en grupos reducidos.

Para manterse en forma

Adestramento e saúde

Creamos plans personalizados para mellorar a túa condición física, be sexa en sesión individuais, en parella ou en grupo. O teu obxectivo a nóisa prioridade. Podes atopar no nóso centro oferta en Adestramentos dirixidos ou Pilates & corrección postural.

Adestramento e competición

Deporte e artes marciais

Espazo de entrenamento e competición en judo e aikido.  Combina disciplina, autocontrol e mellora física.

O deporte é a base do benestar

Escola deportiva para os teus nenos

As nosas clases de judo infantil fomentan valores como a disciplina, o respecto e o traballo en equipo, nun ambiente seguro e educativo.

É o momento de apostar pola túa saúde

Conta cun equipo profesional e espazos modernos que che axudarán a manter un estilo de vida activo e saudable.

Reseñas Rola

Retomé, después de muchos años, clases de judo.
Fue ilusionante que Xaquín sea mi profesor. He tenido una acogida muy buena no solo por los que ya conocía sino por los compañeros nuevos.
Recomiendo A Rola tanto para el aprendizaje o práctica del judo como para el resto de actividades que se ofrecen.

Teresa de Vallejo
Reseñas de Google

Acudí a este centro deportivo buscando un tipo de entrenamiento personalizado que combinara ejercicios de cardio y fuerza para tonificar y mejorar mi condición física y en el mes que llevo entrenando con Xaquín he mejorado muchísimo, hace que los entrenamientos sean siempre diferentes y dinámicos para que no se haga pesado. También tienen clases de pilates.

Almudena Bretón
Reseñas de Google

Impresionante. Trato personalizado son moi profesionais. Sen dùbida un personal trainer o prezo dun Gimnasio. Axudanche tamen con profesionais da dietètica e outros campos como a psioterapia

Francisco García López
Reseñas de Google

Muy buen ambiente y lugar para que los más pequeños entren en contacto con las artes marciales.

Xosé Manuel Calvo Suárez
Reseñas de Google

Resolvemos as túas dúbidas

1¿Cales son os horarios de apertura e peche?
De luns a venres: 9:30 – 13:30 e 17:30 – 22:00.
Sábados: 9:30 – 13:30.
Domingos: Pechado.